Blog

Terapia poznawczo-behawioralna i terapia schematu to metody pomagające nastolatkom analizować stany lękowe oraz depresyjne. Głównym celem obu tych podejść jest

Pierwsza konsultacja u psychoterapeuty pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym pełni funkcję zapoznawczą oraz oceniającą. Spotkanie służy zebraniu szczegółowych informacji o zgłaszanych

Dla wielu rodziców sama rozmowa z nastolatkiem bywa trudnym zadaniem – a jeszcze większym wyzwaniem staje się zaproponowanie wsparcia psychologa.